Rukkikama
| ${i18n('toitevaartus')} | |
|---|---|
| ${i18n('energiasisaldus')} | 1433 kJ / 340 kcal |
| ${i18n('rasvad')} | 1,72 g |
| ${i18n('rasvhapped')} | 0,21 g |
| ${i18n('sysivesikud')} | 63,5 g |
| ${i18n('suhkrud')} | 1,2 g |
| ${i18n('kiudained')} | 15,1 g |
| ${i18n('valgud')} | 10,0 g |
| ${i18n('sool')} | 0,02 g |
Valmistamine
3-4 tl. Rukkikama (25 g) segatakse ühe klaasi peti, keefiri, jogurti või hapupiimaga. Maitse järgi lisatakse suhkrut või soola.
Rukis (50%), hernes, oder.
400 g
14
756
4743303110002
Liitu Tartu Mill uudiskirjaga
Tartu Mill AS
Väike kaar 33Tartu 50406, Eesti
+372 7 428 807
info@tartumill.ee
Rg-kood: 10666674
KMKR nr: EE100632747