HELBED

Banaani-maapähklivõi kaerahelbeküpsised

paras ports inimesele
  • 2 suurt banaani
  • 125g maapähklivõid
  • 100g kaerahelbeid
  • ½ tl vaniljet
  • 60 g jahu
  • ½ tl kaneeli
  • ¼ tl pärmi
  • mett

1. Eelsoojenda ahi 180 kraadini
2. Purusta banaanid, lisa mesi, maapähklivõi ja vanilje. Sega korralikult läbi.
3. Teises kausis sega kaerahelbed, jahu, kaneel ja pärm.
4. Kalla segud kokku ja sega korralikult läbi
5. Lusika abil vormi mõnusad küpsised ja aseta küpsetuspaberiga kaetud pannile.
6. Küpseta umbes 12-14 min, kuni küpsised saavutavad kuldselt pruunika värvi

Mõnus vahepala ja hommikunäks.

Vaata ka teisi helveste retsepte:

Kontakt

Tartu Mill AS
Väike-Kaar 33, Tartu 50406, Eesti
Telefon +372 7 428 807
Faks +372 7 425 695
E-post: info@tartumill.ee

Jälgi meid sotsiaalmeedias